Dr. Fzt. Engin Pülüm
- ileriyastafizyoterapi@gmail.com
- 0505 349 56 23
- Hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirme platformu
İnme geçiren ve hastaneden taburcu olan yakınınız için en kısa sürede yapmanız gereken 5 şey nedir? 1. Oturtun İster destekli ister desteksiz mutlaka bir an önce hastanızın oturmayı geri kazanması gerekir. Bu nedenle hastanın sık sık oturması önemlidir. Oturma pozisyonundayken hastanızın ayakları aşağıya sarkmamalı ve yere tam temas etmelidir. Bağımsız oturma ile, hızlıca zayıflamaya başlayan […]
Yürürken ayaklar, vücudun ağırlığını arkadan öne doğru taşıyacak şekilde hareket eder. Ayak bileği eklemi, vücudun bütün yükünü ayaklar aracılığıyla yere aktarırken, hem eklem ön-arka yönde yeterli açılarda hareket etmeli hem de yanlara doğru küçük değişimleri kontrol edebilmelidir. Burada en önemli nokta, bileğin dışa doğru aşırı bükülmesinin kontrolüdür. İçteki kemiğin boyu dış tarafa göre daha yüksek […]
İleri yaştaki yürüyemeyen hastalarımda gördüğümde gözlerimi parlatan harekettir ‘otur-kalk hareketi’. Emeklemeye başlayan bebek aylarca bunun üzerinde çalışır, başarmak için yüzlerce kez düşer ve sonunda kalça-diz kontrolünü kazanarak, yürümenin önündeki en büyük engeli aşar. Çünkü, diz eklemini kilitleyen kuadriseps kası en geç gelişen kastır. Hatta, hastanın sandalyeden otur-kalk yeterliliğini ölçen bilimsel testler vardır. Kol-destekli/desteksiz sandalyede, seri […]
Son yıllarda farkettiğiniz gibi ileri yaş olup da dizlerinin birinde veya ikisinde birden diz protezi olmayan pek kimse kalmadı. Aslında bu operasyon artık dizin işlevsel olarak bittiği anlamına geliyor. Peki, dizin bitmesi ne demek? Diz eklemi, hem bedenin tüm yükünü yere aktarır hem de hareketliliğimizin en önemli mekanik yapılarıdır. Diz eklemi olmadan (amputasyon veya ileri derece […]