Dr. Fzt. Engin Pülüm
- ileriyastafizyoterapi@gmail.com
- 0505 349 56 23
- Hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirme platformu
Tendinit, kası kemiğe bağlayan kalın lifli kordonların iltihaplanmasıdır. Bu kordonlara tendon denir. Bu durum, eklemin hemen dışında ağrı ve hassasiyete neden olur. Tendinit, herhangi bir tendonda meydana gelebilir. Genellikle, omuzlar, dirsekler, bilekler, dizler ve topuklar çevresinde görülür. Çoğu tendinit, dinlenme, fizik tedavi ve ağrıyı azaltan ilaçlarla tedavi edilebilir. Uzun süreli tendon iltihabı, tendonun yırtılmasına neden […]
Omuzun günlük yaşamdaki en temel görevi; yerçekimine karşı kolun ağırlığını taşıyarak eli yukarı-aşağı ve sağa-sola götürmektir. Çünkü, tüm kol sistemi ellerimizle bir şeyler yapmak üzerine evrimleşti. Ellerini kullanan ve ağaçta yaşayan kuzenlerimiz, elleriyle dallara tutunmak, beslenmek, dövüşmek, yavruya bakmak hatta elin ince işi olan birbirlerini tımarlamayı bile yapabiliyorlar. İnsanoğlu, ağaçtan indikten sonra eller daha da […]
İleri yaştaki yürüyemeyen hastalarımda gördüğümde gözlerimi parlatan harekettir ‘otur-kalk hareketi’. Emeklemeye başlayan bebek aylarca bunun üzerinde çalışır, başarmak için yüzlerce kez düşer ve sonunda kalça-diz kontrolünü kazanarak, yürümenin önündeki en büyük engeli aşar. Çünkü, diz eklemini kilitleyen kuadriseps kası en geç gelişen kastır. Hatta, hastanın sandalyeden otur-kalk yeterliliğini ölçen bilimsel testler vardır. Kol-destekli/desteksiz sandalyede, seri […]